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jornada laboral

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Horas extras: el 74% de los españoles no las cobran

By ⋅ 26 agosto, 2014 ⋅ Post a comment

Según los datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), los asalariados españoles realizaron durante el último trimestre del pasado año 2.630.000 horas extraordinarias a la semana que no fueron remuneradas por sus empresas, sobre un total de 65.260 empleos a jornada completa. Es un dato ya público: el 64% de los trabajadores españoles trabaja más [...]

Haz deporte en el trabajo

By ⋅ 9 abril, 2013 ⋅ Post a comment

Si eres de los que pasa su jornada laboral sentado delante de un ordenador y cuando llegas a casa te puede la pereza para ir al gimnasio o salir a correr, puedes aprovechar tus horas de trabajo para hacer deporte. Es bueno hacer pequeños ejercicios para mejorar la circulación sanguínea y evitar contracciones musculares. A [...]

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